Humas, Mandupa —
Suasana penuh semangat begitu terasa di halaman Madrasah Aliyah Negeri (MAN) 2 Palembang pada Jumat (19/9/2025). Seluruh siswa kelas XI berkumpul untuk mengikuti senam sehat yang sudah menjadi rutinitas pekanan madrasah. Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik dan mental para peserta didik, terutama di tengah padatnya jadwal pembelajaran.
Pada kegiatan senam kali ini, perwakilan dari setiap kelas XI memimpin jalannya senam dengan penuh semangat yang menunjukkan kekompakan dan inisiatif dari para siswa. Gerakan-gerakan yang energik dan ceria dari Senam Anak Indonesia Sehat, Poco-Poco, dan Joget Juara berhasil membangkitkan semangat dan antusiasme seluruh peserta. Musik yang menghentak membuat suasana semakin hidup, mengubah halaman sekolah menjadi arena olahraga yang menyenangkan.
Senam Jumat ini lebih dari sekadar rutinitas, tetapi juga membawa banyak dampak positif. Secara fisik, kegiatan ini membantu melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina, dan menjaga berat badan ideal. Dari sisi psikologis, senam bersama mampu mengurangi stres dan kejenuhan akibat rutinitas belajar. Momen ini juga menjadi ajang untuk mempererat tali persaudaraan antar siswa. Pasalnya, semangat kebersamaan yang tercipta mampu menghasilkan lingkungan sekolah yang lebih positif dan harmonis.
Kegiatan ini di koordinator oleh pembina olahraga Anita Meilina yang mengatakan bahwa dari kegiatan senam tersebut dapat melatih anak untuk berkonsentrasi bukan hanya sekedar meningkatkan stamina atau mau mencari sehat saja.
“Senam juga dapat merelaks kan pikiran mereka dari keseharian mereka dalam mengikuti kegiatan belajar di kelas, dari senam kan dapat tercipta tawa dan ada rasa bahagia sehingga dapat menghilangkan stres anak-anak juga,”tegasnya.
Sebagai penutup, setelah kegiatan senam berakhir, seluruh siswa melakukan operasi semut, yaitu memungut sampah di sekitar halaman madrasah. Hal ini menunjukkan kesadaran tinggi para siswa untuk menjaga kebersihan dan kerapian lingkungan. Dengan kombinasi kegiatan olahraga dan kebersihan, MAN 2 Palembang berkomitmen untuk menciptakan generasi yang tidak hanya cerdas secara akademis, tetapi juga sehat jasmani dan peduli terhadap lingkungan. (TJP MAS/AM)
